Langenhagen. Dieses Seminar der VHS Langenhagen am Freitag, 29. November, von 17.45 bis 21 Uhr ist ein Ausgleich gegenüber den vielfältigen Anforderungen unseres Alltags, denn die Ausrichtung auf den Augenblick führt zu einer Entschleunigung der Zeit. Mit körperbezogenen Meditationen und Übungen zur Entlastung unserer ständigen „Denkspiralen“ erfahren die Teilnehmenden Ruhe und Entspannung und erleben Gefühle unverhoffter Freude. Bitte kommen Sie in bequemer Kleidung und bringen warme Socken mit sowie evtl. eine Unterlage für die Füße (zum Beispiel Decke oder Kissen). Anmeldungen: persönlich in den Geschäftsstellen der Volkshochschule oder per e-mail (info@vhs-langenhagen.de), weitere Informationen unter der Telefonnummer (0511) 7307-97 04.
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